00:00:03: Herzlich willkommen zu unserem WTU-Podcast We Move People, dem Podcast für Körper Herz und Verstand.

00:00:11: Wir sind Alfred Johannes Neudorfer und Rosa Farante Bannera.

00:00:15: Unter unserem Podcast beschäftigen wir uns mit den Themen persönliche Weiterentwicklung, Gesundheit,

00:00:22: Kampfkoste,

00:00:23: Philosophie und Menschheit.

00:00:28: Herzlich Willkommen zur neuen Folge vom We Move people Podcast!

00:00:31: Hallo EJ!

00:00:33: Heute geht es um die innere Stimme.

00:00:36: Also jeder Mensch hat eine innere stimme in sich, häufig ist das so... also mal ist sie leiser und lauter.

00:00:44: Und manchmal ist man in Situationen im Leben wo man vielleicht vor einer Entscheidung steht, wo man irgendwie unsicher ist was mache ich jetzt?

00:00:51: oder wo man vor so ner Weggabelung steht?

00:00:54: Und dann ist es häufig so, das kriegt man auch mit anderen Menschen, dass Eigentlich wissen sie die Antwort.

00:01:02: Sie wissen eigentlich ganz genau ja, die Antwort und wollen es aber dann nicht wahrhaben, wollen noch mit tausend anderen Leuten reden und das besprechen und waren vielleicht eine Legitimation oder was auch immer.

00:01:21: Warum ist es so schwierig?

00:01:24: Also wie kann man auf seine eigene Stimme hören?

00:01:27: Warum ist das so schwierig wenn man Impulse wahrnimmt dass man es da nicht wahrhaben will, dass man dann trotzdem nicht danach handelt.

00:01:36: Das wären so die Fragen für diese Folge.

00:01:39: Zuerst muss ein bisschen unterscheiden zwischen der inneren Stimme und den inneren Dialog dem inneren dialog dieses Selbstgespräch das man fast jeder Mensch die ganze Zeit mit sich selber führt.

00:01:49: Das ist natürlich nicht gemeint unter der innen Stimme.

00:01:53: Das gehört zu dem Teil, der verhindert dass man auf der innere Stimme hört.

00:01:59: Das ist ein automatischer Parater, der die ganze Zeit plappert und etwas erzählt.

00:02:04: Ja

00:02:04: ja genau aber nicht nur automatisch in dem Sinn das sie hat damit zu tun weil wir sind hier eine Person Wir haben Ego Und der Hauptteil von dieser Person und Ego ist aus Konditionierungen mehr oder weniger zusammengebaut.

00:02:24: Und aufgrund dieser Konditionierung, dieser emotional- und mentalen Konditionsnährung beginnt uns der innere Dialog dort etwas über die Welt zu erzählen.

00:02:32: Wie sie ist!

00:02:33: Eigentlich sehen wir dadurch nicht die Welt sondern wir sehen das was unser inner Dialog dazu erklärt.

00:02:39: Das ist ein Konstrukt das eigentlich aus Kondicionierungen gespeist wird.

00:02:44: Die innere Stimme ist ganze andere Geschichte.

00:02:46: Die innene Stimme, man könnte sagen, gehört auch zum gewissen des Menschen.

00:02:51: Es gehört zum Herzwissen des Menschens.

00:02:54: Das ist eine Art von... Nehmen wir es mal intuitives Empfinden von dem was wirklich ist und natürlich trägt das jeder Mensch in sich.

00:03:02: Das macht ihn ja zum Menschen.

00:03:04: aber das große Problem ist eben diese konditionierte Person die das Ganze verdeckt die mehr oder weniger auch kein Interesse an dieser inneren Stimme hat.

00:03:14: Wieso hat sie keine Interesse?

00:03:16: Weil es ein künstliches Konstrukt ist und künstliche Konstrukte sieht, die wirkliche ganz Gefahr weil es ihr die Extens-Grundlage zu entziehen beginnt.

00:03:26: Und aus dem Grund hat das Ego und dass damit der Zusammenhängung der innere Dialo nicht das geringste Interessen des Menschen auf sein Innereswissen zu hören beginnt Was eigentlich ein Fehler ist, weil die Person nicht ganz notwendig ist.

00:03:46: Das ist ja etwas was wir uns zulegen um uns daran daraus herauszuarbeiten und da sind Wert drin an diesen Herausforderungen.

00:03:53: Aber wieso ist denn das eigene Ego dann so einen Feind im Menschen selbst?

00:03:57: Also alles hat irgendwie einen Sinn.

00:04:00: also was ist denn der Sinn daran?

00:04:03: Sicherheit!

00:04:05: Die Sicherheit... Konditionierten Personen, die Absicherung der konditionierte Person.

00:04:12: Alles was es macht ist um sich zu sichern, sich in Sicherheit zu wiegen vor was in Sicherheit zuegen?

00:04:20: Vor dem was wirklich is'.

00:04:22: Ja, aber was ist der Sinn daran an diesen ganzen konditionierten Konstrukten?

00:04:28: Wir müssen in einer Welt leben mit anderen Menschen.

00:04:31: Mit Regeln

00:04:31: und allem.

00:04:32: Wir leben in einer kondicionierten Welt, wir leben in der Kultur, wir lehnen in der Sozialisierung – das alles ist Konditionierung!

00:04:39: Um damit umzeigen zu können, müssen wir in dieser Weise gleich sein oder wir müssen damit in einer freien Weise umgehen lernen.

00:04:47: Wir können nicht so tun als wäre es nicht.

00:04:50: Und dann, wenn du damit gut umgehen kannst hast du eine Quasi-Sicherheit innerhalb dieses Systems.

00:04:57: Und das beginnt sich selber zu schützen!

00:05:00: Also die Stimme im Kopf der innere Dialog gehört zum Ego, zur Persona, zur Maske, zu den Rollen und zu den Sachen, die wir... quasi eingenommen haben, was ja auch für eine gewisse Zeit notwendig und sinnvoll ist.

00:05:15: Und woraus man sich dann befreien muss oder sollte oder könnte.

00:05:18: Muss!

00:05:20: Das nennt man ja.

00:05:21: das ist dieser Reifungsprozesse, dass menschliche Leben abbildet.

00:05:25: Und zu sagen ja wird es gut wenn's mal gar nicht... Es gibt nicht ein nicht konditioniertes Leben.

00:05:29: Diese Konditionierung kann sie auch positiv betrachten und Anführung sein.

00:05:33: Das ist wie die Eischalle aus der sich das Krücken raus kämpft.

00:05:36: Es is' wie die Raubbe aus der er sich den Schmetterling herauskämpft.

00:05:39: Er braucht diese Begrenzung, um sie abzulegen.

00:05:43: Und in diesem Ablegen wirkt er erst die Qualitäten und Fähigkeiten ohne sie leben zu können.

00:05:52: Er will ja auch nicht einen Vorzustand zurückfallen im animalischen Bereich.

00:05:57: Wo

00:05:57: wir kompletter Wilde wären?

00:05:58: Möchte ich auch nicht.

00:06:00: Dazu brauchen wir diese Zwischerstufe.

00:06:03: Das liefert uns Material!

00:06:04: Das Problem ist wenn man diese Zwischenstufe gefangen nennt...

00:06:09: Ja, guck mal.

00:06:09: Wir sind ja zum Beispiel nicht jetzt irgendwie ein Wolf der jetzt in seiner Natur mitten im Wald lebt sondern wir sind quasi in einer künstlichen Welt In eine Stadt wo wir mit anderen Menschen zusammenleben müssen und deswegen ist aus dem wolf irgendwann Der Hund geworden, der domestiziert wurde, konditioniert wurde, trainiert wurde wo er halt unscharf gemacht

00:06:32: wurde.

00:06:33: Er hat nicht mehr so wild und gefährlich ist.

00:06:35: Und am Hund liefert das Material für den Wolf damit der Wolf über die ursprüngliche Natur hinauswachsen kann.

00:06:46: Damit es dann ganz was anderes wird wie in der Evolution.

00:06:49: Der Mensch mit seinem inneren Wesen braucht Material.

00:06:56: Deshalb lehnen wir ja in einer Welt, in einer physischen Welt.

00:06:59: In der wir verändern können, in der wir handeln können und bewegen können.

00:07:07: Und dieses Material brauchen wir um uns davon wieder zu befreien!

00:07:10: Das sagt man.

00:07:11: dann wäre so gut wenn es gar nicht da gewesen wäre, nein eben nicht.

00:07:14: Das ist wie eine Arbeit die ich verrichte... Die verändert mich ja.

00:07:20: Ich bin nicht das gleiche wie vor der Arbeit.

00:07:24: Selbst wenn's am Ende davor nach wieder so ausschaut, bin ich nicht mehr.

00:07:28: Das Bewusstsein hat sich verändert.

00:07:30: Es hat andere Einsichten, andere Erfahrungen gemacht, es hat eine andere Perspektive bekommen und die Wolfsnatur kann auch nicht zum Naturwolf zurück, aber sie kann darüber hinaus.

00:07:44: Und um darüber herauszukommen braucht es Material.

00:07:47: Aber wir gehen mal wieder zurück auf die Anfangsfrage, aber wir haben eben etwas in uns was uns dauernd wieder darauf hinweist das ist diese innere Stimme wie man sie nennen mag.

00:07:56: Genau

00:07:57: du hast eben zum Beispiel gesagt Herzwissen und Gewissen.

00:08:01: Wo kommt diese innere Stimme her?

00:08:03: Hängt die mit der Seele zusammen, ist das... wenn wir auch unser Herz auf unsere Gefühle hören.

00:08:09: Also wo

00:08:09: kommt ihr her?

00:08:10: Lass uns mal die Seele aus und vor.

00:08:12: nennen wir es mal das Herzen oder das Gewissen.

00:08:14: darunter kann sich jeder was vorstellen.

00:08:17: Dieser inner Richtschnurr die uns ist Wir wissen ihn wirklich hat jeder Mensch.

00:08:21: Das macht den eigentlich zum Menschen.

00:08:22: Weiß Was richtig ist was falsch ist.

00:08:27: Okay dann kommt dann Kommt rein Dann schaut er Aber das nützt mir jetzt mehr, oder das ist bequemer für mich?

00:08:33: Oder das ist das und deshalb hält er sich nicht dran.

00:08:36: Auf den Beginn weise es!

00:08:38: Wieso weise ich

00:08:39: es?!

00:08:39: Weil diese Richtung nur in ihm ist.

00:08:41: Das macht uns ja zu Menschen.

00:08:42: Wir sind... wir sind nicht Personen, wir sind Menschen.

00:08:47: Personen werden wir durch Sozialisierung aber vom Geburt dann sind wir Menschen.

00:08:51: Menschenrecht hat auch nichts mit der Pensipulation zu tun.

00:08:53: Es hat mit dem Menschen zu tun.

00:08:55: Das hat jeder weil er geboren ist als Mensch Nicht weil er eine bestimmte Person ist Und das ist ganz, ganz wichtig und jeden Menschen wohnt dieses Menschchenpotenzial inne, dass man Gewissen nennt.

00:09:06: Das ist in dem Trinnen, das ist da!

00:09:08: Das ist wie eine Richtschnur.

00:09:10: Man kann sagen ja wieso?

00:09:11: Wieso gibt's so ne Richtschnitt im Menschen?

00:09:12: Ja weil das Universum, wenn wir es anschauen, Bewusstsein entwickelt, sonst wären wir gar nicht da.

00:09:20: Muss... Ist das automatisch da?

00:09:23: Muss man das entwickeln oder muss man einfach nur lerne Verbindung herzustellen und darauf zu hören?

00:09:28: Es is da.

00:09:29: Aber ob man sich jetzt sagt, man muss es entwickeln oder muss sich erinnern oder man muss das entfalten tut ja nichts zur Sache.

00:09:36: Es ist da aber der Kontakt ist nicht da.

00:09:40: Es liegt was dazwischen.

00:09:42: ein unglaubliches Filter die konditionierte Welt der Person.

00:09:48: Gut nun kann man ja jetzt nicht anfangen erstmal alle Konditionierung zu entfernen.

00:09:52: wie kann man mehr auf die innere Stimme hören oder mehr Kontakt zu der inneren Stimme herstellen.

00:10:00: In jedem Moment, in jedem Moment ist zwar nur ein Moment aber jeden Moment im Wirksel zum nächsten Moment ist so was wie nennen wir es mal ein kleines Fenster Ein kleiner Raum dazwischen.

00:10:16: Was den Grund sieht man auch nie wirklich sieht man nie wirklich abgekoppelt davon wenn wir uns darauf besinnen Es sind Erinner dass das in uns ist.

00:10:25: Das müssen wir natürlich zuerst auch erstmal wollen, vielleicht wollen wir es ja gar nicht!

00:10:28: Vielleicht haben wir eine Entscheidung dagegen getroffen?

00:10:31: Weil dann wäre ja vieles müssten man dann anders machen.

00:10:36: Wir müssen vieles zur Hinterfragen beginnen Vieles was wir vielleicht für ganz toll halten oder an uns ganz tollhalten.

00:10:42: Aber jeden Moment, jeden Moment wohnt dieser kleine Moment der Freitäne Bevor der nächste Moment da ist und da ist das Gewissen.

00:10:55: Aber das ist natürlich ganz, ganz nur so ein Impuls.

00:10:58: Ein

00:10:58: normaler Mensch im Alltag... Ich arbeite wenn durch die Gegend ich habe was vor, ich hab einen Termin, so ein ganz normaler Menschen im Alltag.

00:11:07: Wie kriegt der Mensch?

00:11:09: Der ganz normal arbeitet und lebt und Freizeit hat wie kriegt er Mensch wieder Kontakt zu dieser inneren Stimme?

00:11:17: Ja, doch Reflexion!

00:11:20: Ohne den wir es halt nicht gehen Und uns pro Problem ist nicht, wie kriegt der Kontakt?

00:11:25: Warum will er es nicht.

00:11:26: Das ist die Frage warum!

00:11:27: Also sich Zeit nehmen mit sich alleine, Zeit nehmen in die Stille gehen, Zeitnehmen...

00:11:33: Ja mehr oder weniger, das ist gar nicht so viel Zeit sondern bereit zu sein, sich zu hinterfragen.

00:11:39: Sich.

00:11:42: Sich zu hinter fragen.

00:11:45: Es ist immer so wenn wir eine Handlung setzen da is etwas Wir könnten irgendwas tun wird du messen nicht.

00:11:52: Wieso rede man von schlechten Gewissen?

00:11:53: Schlechtem Gewissen kann eine konditionierte Reaktion sein, es kann aber auch auf etwas Anderem gründen.

00:11:58: Es kann auf dem Widerspruch in dem wir andeln hinkrönten das zu unterscheiden lernen Wenn's konditutionierte moralische Aspekte sind die uns ein schlechtes Gewissen erzeugen dass sie nicht gemeint.

00:12:11: Aber hin und wieder haben wir einen Bullse und so wissen genau Das sollte man tun, das sollte man nicht tun Nicht weil da irgendein moralischer Codex ist sondern kommt ganz woanders her Und darauf mal ein bisschen, auch wenn wir noch nicht daran zu hören.

00:12:27: Wo kommt das her?

00:12:27: Warum?

00:12:28: Meistens beginnt man sehr gleich zu verdrängen und ist es wieder weg oder man beginnt es nicht zur Berücksicht hin.

00:12:34: Aber natürlich ... Joa ich hilft uns nichts anderes.

00:12:36: Unser reiner Stimme ist etwas, woran wir uns erinnern müssen.

00:12:42: Und sie spricht vielleicht auch nicht in Worten zu uns Sie entspricht vielleicht in Empfindungen zu uns oder im Bildern zu uns.

00:12:50: Deswegen ist ja auch so wichtig die Regabilitation die wir ein bisschen genauer in der University drin haben, in den Theorie-Kursen drinnen haben.

00:13:01: Dass man halt mit einem gewissen Abstand auf das eigene Leben schaut also dass da ganz strukturiert drin ist als Anleitung nun mal so ganz kurz angekratzt damit man rückwirkend in eine Rückblende objektiv nochmal anschaut ja wie man in gewissen Situationen gehandelt hat sich gefühlt hat empfunden hat um das dann zu korrigieren, in der Wahrnehmung.

00:13:24: Also

00:13:24: in der eigenen inneren Wahrnehnung dem wirklichen Ereignis näherzukommen und nicht den subjektiven empfundenen emotionalen Eereignissen?

00:13:34: Ganz wichtig!

00:13:37: Um

00:13:37: klarer zu werden.

00:13:38: Wir kommen nicht um die Sache herum.

00:13:41: wir müssen Ordnen in uns erzeugen nämlich in unserem Denken Klarheit reinbringen.

00:13:48: Und Klarheit hat nichts mit neuer Konditionierung zu tun, es ist das Gegenteil davon.

00:13:53: Ja und auch sich immer bewusst zu machen warum tue ich das?

00:13:57: Tue ich dass für Aufmerksamkeit?

00:13:59: Tui ich das aus Angst?

00:14:01: In irgendeiner Form von Profit gewinnen?

00:14:04: Gewinnen!

00:14:04: Aus Bequemlichkeit, aus Angst vor Veränderungen, also wegen Unsicherheiten... Also warum tu' ich etwas?

00:14:12: Und auch ganz wichtig weil es ist wie die beiden Seiten in der Medaille Andere Seite des klaren Denkens ist die Intuition und die Intitution hat mit dieser inneren Stimme zu tun, mit dem Gewissen.

00:14:28: Und aus dem Grund hast du beides dann hast du etwas auf einem gewissen Level, hast du das andere auch.

00:14:37: Aus dem Grund ist es so wichtig dass wir klar den Denken bringen weil damit kriegen wir auch die zweite Seite davon.

00:14:46: Dass wir diese innere Stimme wieder zu hören beginnen

00:14:49: Im animalischen Bereich, also im Bewegungszentrum, im körperlichen Bereich zugeordnet ist auch so eine inneren Stimme.

00:14:56: Das nennen wir den Instinkt.

00:14:58: Das ist mit dem animalischen Aspekt verbunden.

00:15:00: das ist quasi das Bauchgefühl wenn man in einer Gefahrensituation ist, wenn man merkt irgendwas stimmt hier nicht Das ist ja auch eine innere Stimme, dass es aber der Instinkt.

00:15:11: Darf man nicht verwechseln?

00:15:12: Das wäre mehr oder weniger... ...körperwissen!

00:15:15: Nicht ganz identisch und man könnte sagen das ist die Wahrnehmung des Wohlfestes, der die Wirklichkeit empfindet und sieht.

00:15:25: Er sieht die Gefahr, er sieht die Möglichkeiten.

00:15:27: Das Schlimme ist, wenn Selbsturteidigungs-Trainer denn immer Instinkt und Intuition verwechseln.

00:15:33: Immer von der Intuition sprechen.

00:15:35: Und da ist es auch wieder diese Umklarheit im Denken in dem man halt diese Dinge nicht auseinanderhält.

00:15:40: Der Instink gehört zum animalischen Bereich des Menschen und jedes Tier hat ein Instinkт.

00:15:47: Und das ist das tierische Erbe des Menschen.

00:15:50: Genau!

00:15:50: Dass er natürlich hat aber dass er zulassen

00:15:52: muss.

00:15:52: Aber dass es nicht intuitionen...

00:15:54: Interessant ist, dass auch selbst die Instink durch den gleichen Aspekt verschüttet wird wie ... Genau.

00:16:01: ...dennere Stimme,

00:16:02: die konventionierte

00:16:02: Person?

00:16:03: Wenn

00:16:03: ich mich aus irgendwelchen Gründen von der äußeren Form täuschen lasse und dann denke wenn ein Mensch lächelt, denn ist er ja nett und dann gar nicht auf mein Bauchgefühl hör auf meinen Instinkt, der mich vielleicht warnt und sagt Achtung Gefahren Verzug Ja weil ich denn halt geblendet bin von einer äußern Form mich davon täuschten lasse Weil wir denken halt das was wir offensichtlich mit dem ersten Blick sehen, ist wahr oder das was ein Mensch sagt es war und wir beginnen nicht dahinter zu schauen hinter die Oberflächen um dann zu spüren.

00:16:36: Die Absicht zu spören eines Menschen kann sein dass man etwas ganz anderes behauptet und sagt als in Wirklichkeit ist.

00:16:43: aber wenn man halt auf Form konditioniert ist und halt einen Weltbild hat und denkt naja Wenn jemand was sagt denn ist das ja so?

00:16:50: Oder wenn jemand halt nett erscheint den ist das netter menschen guter mensch.

00:16:54: Dann läuft man halt in die Torschung, ne?

00:16:57: In der Tasche.

00:16:59: Und das ist halt sehr gefährlich in der Selbstverteilung.

00:17:02: Das sind wir wieder.

00:17:03: und zum Kernbereich im Wing-Chunk.

00:17:04: Aus dem Grund muss man aus meiner Sicht gesehen ab einem Zeitpunkt sich mit dem zu beschäftigen beginnen.

00:17:14: Sonst bleibt man nur an der Fassade hängen.

00:17:16: Also Bauchgefühl instinkt unterscheiden von Intuition, Herzwissen und Gewissen und unterscheidend vom

00:17:25: Genau, vom konditionierten Person mit ihrem inneren Dialog.

00:17:31: Die uns von beiden abkapselt sowohl vom Instinkt als auch der innere Stimme der Intuition.

00:17:37: Das ist das Interessante!

00:17:39: Es ist kapselt uns von Alma und macht uns dadurch im gewissen Sinne handlungsfähig.

00:17:46: aber auf der anderen Seite beginnt es uns in eine künstliche Interpretation hineinzuziehen, in der wir auf Dauer nicht wachsen können.

00:17:55: Wenn ich vor einer Entscheidung stehe, dann stelle ich mir mal die Frage.

00:18:00: Also sagen wir mal man ist war ich ja mal im Job drinne wo ich gesagt habe Ich will hier nicht mehr arbeiten.

00:18:07: so damals und der Körper weiß es das Herz weißes also alles von in mir von mir wusste es.

00:18:16: natürlich hast du nicht sofort morgen einen anderen job.

00:18:18: Natürlich ist nicht alles sofort an Veränderung da was du haben willst aber irgendwie weißt du das schon.

00:18:25: Und dann stelle ich mir immer die Frage, also A weiß man das sowieso schon.

00:18:32: Aber man überlegt ja dann.

00:18:33: und dann stell ich mir mal die Frage willst du das noch fünf Jahre so weitermachen?

00:18:38: Willst du es noch zehn Jahre so weiter machen?

00:18:40: Willest du das bis zum Lebensende so weitermachen?

00:18:42: Und dadurch dass man es ein bisschen übertreibt und grösser macht, weißt du natürlich den Witz super klar die Antwort.

00:18:50: Also eigentlich die Antwort weiß man sowieso Aber dann wird super, super klasse.

00:18:54: Ich frage mir immer, willst du es noch fünf Jahre genauso weitermachen in der gleichen Situation?

00:18:59: Das ist die eine Sache.

00:19:00: und ich frage mich auch immer, ist das noch entwickelungsdrächtig?

00:19:05: Weil natürlich kann mal eine Situation phasenweise schwierig sein.

00:19:13: Also dann läuft man ja nicht weg weil die meisten hochgradig, hochkarätig entwickelten Menschen Die haben immer ganz schlimme Schicksale und Schwierigkeiten in ihrem Leben überwunden, sind durch Krisen durchgegangen.

00:19:28: Und haben dann einen hochgradigen entwickelten Zustand erreicht sozusagen.

00:19:36: Es kann sein dass ein Mensch im Leben Leid hat durch schwierige Phasen durchgeht aber das ist ein bewusstes Leiden.

00:19:44: Das ist nicht einfach.

00:19:45: auch ich leide jetzt und mache das bis zu meiner Rente zum Beispiel.

00:19:51: Ich frage mich immer, ist das eine entwicklungsträchtige Situation?

00:19:55: Und dann weiß man auch ganz schnell noch die Antwort.

00:19:59: Also er gibt es Sinn!

00:20:00: Er gibt es noch irgendein Sinn und die Antwort weiß man dann ganz schnell.

00:20:05: Die zwei Fragen stelle ich mir immer.

00:20:09: Und die ist da...und dann handele ich super konsequent.

00:20:15: Sobald das einmal klar ist, dann gibts nur noch das.

00:20:21: Ja.

00:20:23: Super!

00:20:25: Okay, dann vielen Dank fürs Zuhören und bis zum nächsten Mal.

00:20:29: Ciao.