# 46 - Kampfkünste und ihre Bedeutungen
In dieser Folge sprechen wir über das Thema Kampfkünste und ihre Bedeutungen.
In der Kampfkunst kann man grundsätzlich drei Bereiche unterscheiden:
1. Die Beschäftigung mit dem eigenen Körper und die Kampffähigkeiten
2. Die Beschäftigung mit den taktischen und strategischen Bezügen im kollektiven Alltag.
3. Die Beschäftigung mit der eigenen Haltung und dem eigenen Charakter.
Darüber hinaus kann man drei Eskalationsstufen des Kampfes unterscheiden:
1. Der militärische Nahkampf
2. Die Selbstverteidigung
3. Der sportliche Wettkampf mit und ohne KO
Die Kampfkunst gibt und einen Spiegel und den Status Quo unseres Zustandes ins Auge zu schauen. Denn nur so können wir uns verändern und verbessern.
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